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Lukas Niederwolfsgruber HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:15:00
순위: #545
연령별 순위: #159
카테고리: SOLO · OPEN

Lukas Niederwolfsgruber

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:39 (47%)

Stations33:44 (45%)

Roxzone5:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+10.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:17	344
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:07	60
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:00	249
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:45	546
Running 5	4:28	-
Rowing	4:41	446
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:19	19
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:49	108
Running 8	5:18	-
Wall Balls	8:46	1068
Running Total	35:39	417
Roxzone Total	5:42	351

Lukas Niederwolfsgruber HYROX 레이스 분석 - Roma 01:15:00 | HyCoach