Ryan McCann HYROX 레이스 분석 - Roma 01:15:43 | HyCoach

Ryan McCann HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:43
순위: #572
연령별 순위: #166
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan McCann

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:02 (45%)

Stations36:06 (48%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+8.1%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:19	410
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:52	671
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:25	902
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:32	819
Running 5	4:07	-
Rowing	4:44	505
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:00	668
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:21	274
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:53	677
Running Total	34:02	275
Roxzone Total	5:39	334