Rob Walsh HYROX 레이스 분석 - Roma 01:17:24 | HyCoach

Rob Walsh HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:17:24
순위: #659
연령별 순위: #128
카테고리: SOLO · OPEN

Rob Walsh

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:55 (46%)

Stations35:07 (45%)

Roxzone6:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+18.7%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:38	960
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:54	713
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:28	472
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:51	235
Running 5	4:29	-
Rowing	5:02	914
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:54	534
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:21	271
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:59	932
Running Total	35:55	442
Roxzone Total	6:26	632