Alan Doolan HYROX 레이스 분석 - Roma 01:28:07 | HyCoach

Alan Doolan HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:28:07
순위: #885
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Doolan

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:24 (45%)

Stations40:56 (46%)

Roxzone7:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+8.9%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:53	1216
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:53	1271
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:52	674
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:08	686
Running 5	4:45	-
Rowing	5:27	1230
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:37	1161
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:47	880
Running 8	6:10	-
Wall Balls	8:19	988
Running Total	39:24	793
Roxzone Total	7:52	1045