Ryan Munro HYROX 레이스 분석 - Roma 01:44:41 | HyCoach

Ryan Munro HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:44:41
순위: #1773
연령별 순위: #368
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Munro

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:28 (51%)

Stations41:13 (39%)

Roxzone10:04 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+16.1%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:35	906
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:33	364
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:39	1230
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:49	904
Running 5	7:48	-
Rowing	5:21	1178
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:58	643
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:41	1121
Running 8	8:33	-
Wall Balls	7:37	850
Running Total	53:28	1300
Roxzone Total	10:04	1299