Claudia Bonaiuto HYROX 레이스 분석 - Roma 01:29:26 | HyCoach

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Claudia Bonaiuto HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Claudia Bonaiuto

총 시간: 01:29:26
순위: #364
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Claudia Bonaiuto

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:18 (47%)

Stations39:56 (45%)

Roxzone7:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+14.8%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:21	335
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:13	344
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:29	330
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:55	333
Running 5	5:02	-
Rowing	5:44	353
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	210
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:07	261
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:03	97
Running Total	42:18	205
Roxzone Total	7:16	263