Daria Koepp HYROX 레이스 분석 - Roma 01:36:41 | HyCoach

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Daria Koepp HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · SOLO · OPEN · AUT

총 시간: 01:36:41
순위: #532
연령별 순위: #118
카테고리: SOLO · OPEN

Daria Koepp

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:14 (47%)

Stations44:26 (46%)

Roxzone7:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+8.3%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:16	300
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:19	381
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:26	199
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:25	282
Running 5	5:24	-
Rowing	5:47	367
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:07	236
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:05	258
Running 8	6:31	-
Wall Balls	11:01	489
Running Total	45:14	299
Roxzone Total	7:05	228