Christian Kopp & Gürkan Akbaba HYROX 레이스 분석 - Roma 01:08:48 | HyCoach

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Christian Kopp & Gürkan Akbaba HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:08:48
순위: #134
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · PRO

Christian Kopp

Gürkan Akbaba

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:17 (53%)

Stations27:25 (40%)

Roxzone5:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+14.4%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:53	63
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:07	77
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:59	33
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:28	125
Running 5	4:19	-
Rowing	4:28	85
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:34	45
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:03	96
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:53	26
Running Total	36:17	124
Roxzone Total	5:10	51