Giovanni Benzon & Samuele Abrami HYROX 레이스 분석 - Roma 00:53:44 | HyCoach

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Giovanni Benzon & Samuele Abrami HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

·

총 시간: 00:53:44
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Giovanni Benzon

Samuele Abrami

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:37 (51%)

Stations22:20 (41%)

Roxzone3:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:27/km-2.0%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:30	4
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:48	14
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:15	5
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:19	42
Running 5	3:15	-
Rowing	3:48	5
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:19	8
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:43	9
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:38	7
Running Total	27:37	3
Roxzone Total	3:52	4