David Guerin & Stephen Lawlor HYROX 레이스 분석 - Roma 00:56:52 | HyCoach

David Guerin & Stephen Lawlor HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 00:56:52
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

David Guerin

Stephen Lawlor

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:51 (52%)

Stations22:52 (40%)

Roxzone4:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+2.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:39	23
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:54	26
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:39	19
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	1:44	3
Running 5	3:32	-
Rowing	3:56	10
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:28	41
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:44	12
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:48	21
Running Total	29:51	9
Roxzone Total	4:13	9