Aaron Caruana & Nicholas Borg HYROX 레이스 분석 - Roma 01:04:40 | HyCoach

Aaron Caruana & Nicholas Borg HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · MLT

·

총 시간: 01:04:40
순위: #74
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · PRO

Aaron Caruana

Nicholas Borg

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:33 (53%)

Stations25:08 (39%)

Roxzone5:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+14.5%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:41	28
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:59	37
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:12	45
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:12	33
Running 5	4:09	-
Rowing	4:12	53
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:24	25
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:38	57
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:50	26
Running Total	34:33	47
Roxzone Total	5:04	43