Elena Ganzerla & Giorgia Frignani HYROX 레이스 분석 - Roma 01:12:41 | HyCoach

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Elena Ganzerla & Giorgia Frignani HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

·

총 시간: 01:12:41
순위: #45
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · PRO

Elena Ganzerla

Giorgia Frignani

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:54 (51%)

Stations29:53 (41%)

Roxzone5:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+6.4%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:49	53
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:37	47
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:42	35
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:35	5
Running 5	4:21	-
Rowing	5:11	49
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:48	20
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:18	36
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:53	23
Running Total	36:54	14
Roxzone Total	5:58	26