Laure Denervaud & Selene Hardy HYROX 레이스 분석 - Roma 01:16:47 | HyCoach

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Laure Denervaud & Selene Hardy HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:16:47
순위: #206
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laure Denervaud

Selene Hardy

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:08 (51%)

Stations31:30 (41%)

Roxzone6:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+10.1%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:50	152
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:59	223
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:07	232
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:42	99
Running 5	4:56	-
Rowing	5:45	242
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:38	65
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:38	111
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:51	233
Running Total	39:08	27
Roxzone Total	6:16	50