Micol Caccia & Monica Versino HYROX 레이스 분석 - Roma 01:24:22 | HyCoach

Micol Caccia & Monica Versino HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:24:22
순위: #485
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Micol Caccia

Monica Versino

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:29 (54%)

Stations31:07 (37%)

Roxzone7:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+6.4%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:51	158
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:48	154
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:11	107
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:03	140
Running 5	5:38	-
Rowing	5:35	204
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:49	139
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:17	222
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:33	200
Running Total	45:29	123
Roxzone Total	7:50	171