Andrea Berquez & Michele Zanirato HYROX 레이스 분석 - Roma 01:02:01 | HyCoach

Andrea Berquez & Michele Zanirato HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:01
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrea Berquez

Michele Zanirato

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:28 (49%)

Stations26:56 (43%)

Roxzone4:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+10.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:04	75
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:03	236
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:56	185
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:27	42
Running 5	3:32	-
Rowing	4:42	164
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:32	76
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:21	88
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:51	274
Running Total	30:28	41
Roxzone Total	4:43	35