Douglas Lecossois & Bettina Lécossois HYROX 레이스 분석 - Roma 01:02:52 | HyCoach

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Douglas Lecossois & Bettina Lécossois HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:02:52
순위: #54
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Douglas Lecossois

Bettina Lécossois

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:56 (51%)

Stations26:17 (42%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+8.8%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:02	54
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:00	206
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:33	97
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:45	86
Running 5	3:46	-
Rowing	4:26	59
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:28	47
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:59	186
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:04	124
Running Total	31:56	44
Roxzone Total	4:42	34