Silvia Ester Aros Gamboa & Manuel Romero Vazquez HYROX 레이스 분석 - Roma 01:03:40 | HyCoach

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Silvia Ester Aros Gamboa & Manuel Romero Vazquez HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 01:03:40
순위: #70
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Silvia Ester Aros Gamboa

Manuel Romero Vazquez

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:24 (54%)

Stations24:34 (39%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+3.8%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:05	80
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:43	73
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:05	28
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:20	27
Running 5	4:17	-
Rowing	4:34	102
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:35	103
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:04	42
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:08	140
Running Total	34:24	62
Roxzone Total	4:46	39