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Dirk Dorian Berresheim & Hazal Berresheim HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:47
순위: #314
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dirk Dorian Berresheim

Hazal Berresheim

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:40 (56%)

Stations26:00 (36%)

Roxzone6:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+5.7%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	3:57	34
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:47	101
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:25	78
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:12	196
Running 5	4:47	-
Rowing	4:30	75
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:50	158
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:01	109
Running Total	40:40	216
Roxzone Total	6:13	202

Dirk Dorian Berresheim & Hazal Berresheim HYROX 레이스 분석 - Roma 01:12:47 | HyCoach