Joss Quinn & Heather Stitt HYROX 레이스 분석 - Roma 01:27:58 | HyCoach

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Joss Quinn & Heather Stitt HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:58
순위: #871
연령별 순위: #173
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joss Quinn

Heather Stitt

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:37 (55%)

Stations32:32 (37%)

Roxzone6:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+5.5%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:49	-
SkiErg	4:36	337
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:01	213
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:47	152
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:28	381
Running 5	5:55	-
Rowing	5:24	385
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:07	370
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:50	326
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:19	328
Running Total	48:37	421
Roxzone Total	6:54	330