Jorge Gonzalez & Raquel Dominguez HYROX 레이스 분석 - Roma 00:56:04 | HyCoach

Jorge Gonzalez & Raquel Dominguez HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 00:56:04
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jorge Gonzalez

Raquel Dominguez

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:33 (56%)

Stations20:17 (36%)

Roxzone4:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+6.5%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:38	2
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:27	2
Running 3	3:42	-
Sled Pull	1:57	1
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:05	16
Running 5	3:45	-
Rowing	4:04	5
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:22	43
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:16	1
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:28	15
Running Total	31:33	22
Roxzone Total	4:19	8