Gillian Blake & Warren Holton HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:27
순위: #80
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gillian Blake

Warren Holton

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:21 (53%)

Stations25:23 (39%)

Roxzone4:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+5.5%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:14	303
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:01	273
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:29	156
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:45	153
Running 5	4:08	-
Rowing	4:31	150
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	103
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:08	75
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:47	89
Running Total	34:21	69
Roxzone Total	4:48	42

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