Jana Monin & Adrian Roseanu HYROX 레이스 분석 - Roma 01:06:37 | HyCoach

Jana Monin & Adrian Roseanu HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:06:37
순위: #124
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jana Monin

Adrian Roseanu

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:06 (54%)

Stations24:51 (37%)

Roxzone5:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+3.6%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:04	162
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:49	123
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:17	99
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:56	207
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	67
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:35	205
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:14	100
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:36	42
Running Total	36:06	107
Roxzone Total	5:44	171