Sandra Fernandez & Benjamin Merigard HYROX 레이스 분석 - Roma 01:10:53 | HyCoach

Sandra Fernandez & Benjamin Merigard HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:10:53
순위: #241
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sandra Fernandez

Benjamin Merigard

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (55%)

Stations26:05 (37%)

Roxzone5:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+2.6%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:00	95
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:03	297
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:39	218
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:00	233
Running 5	4:38	-
Rowing	4:23	90
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:41	313
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:39	218
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:40	59
Running Total	38:55	199
Roxzone Total	5:56	208