Jessica Laforgue & Manuel Ouvrard HYROX 레이스 분석 - Roma 01:15:31 | HyCoach

Jessica Laforgue & Manuel Ouvrard HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:15:31
순위: #419
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Laforgue

Manuel Ouvrard

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:48 (54%)

Stations28:16 (37%)

Roxzone6:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+14.2%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:26	473
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:03	301
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:59	317
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:47	467
Running 5	4:57	-
Rowing	4:39	244
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:30	131
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:38	211
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:14	249
Running Total	40:48	260
Roxzone Total	6:32	340