Ilaria Marino & Massimo Cariello HYROX 레이스 분석 - Roma 01:16:22 | HyCoach

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Ilaria Marino & Massimo Cariello HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:16:22
순위: #465
연령별 순위: #96
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ilaria Marino

Massimo Cariello

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:18 (51%)

Stations31:01 (41%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+2.2%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:24	437
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:06	341
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:29	465
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:40	439
Running 5	4:41	-
Rowing	4:52	402
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:55	495
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:06	562
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:29	340
Running Total	39:18	211
Roxzone Total	6:07	249