Gaëlle Castets & Cyril Rolland HYROX 레이스 분석 - Roma 01:18:15 | HyCoach

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Gaëlle Castets & Cyril Rolland HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:18:15
순위: #546
연령별 순위: #117
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gaëlle Castets

Cyril Rolland

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:40 (54%)

Stations28:52 (37%)

Roxzone6:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+4.4%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:33	547
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:10	397
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:02	43
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:03	243
Running 5	5:06	-
Rowing	5:02	500
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:06	593
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:40	494
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:16	263
Running Total	42:40	350
Roxzone Total	6:49	400