Sonia Ksentini & Yvan Markioli HYROX 레이스 분석 - Roma 01:25:35 | HyCoach

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Sonia Ksentini & Yvan Markioli HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:25:35
순위: #808
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sonia Ksentini

Yvan Markioli

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:07 (53%)

Stations33:22 (39%)

Roxzone7:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+1.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:41	606
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:10	383
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:19	420
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:02	523
Running 5	5:33	-
Rowing	5:29	623
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:53	466
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:34	607
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:14	519
Running Total	45:07	452
Roxzone Total	7:11	471