Gerry Kennedy & Gary Maitles HYROX 레이스 분석 - Roma 00:58:00 | HyCoach

Gerry Kennedy & Gary Maitles HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:00
순위: #28
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gerry Kennedy

Gary Maitles

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:41 (51%)

Stations23:55 (41%)

Roxzone4:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+9.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:46	110
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:28	57
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:16	10
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:57	679
Running 5	3:31	-
Rowing	4:24	287
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:18	87
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:12	207
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:34	27
Running Total	29:41	17
Roxzone Total	4:28	29