Josh Murphy & Paul Mooney HYROX 레이스 분석 - Roma 00:58:39 | HyCoach

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Josh Murphy & Paul Mooney HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:58:39
순위: #46
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Josh Murphy

Paul Mooney

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:32 (54%)

Stations22:39 (39%)

Roxzone4:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km-0.5%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:52	207
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:37	196
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:43	90
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:28	147
Running 5	3:40	-
Rowing	4:06	50
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:33	366
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:42	44
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:38	48
Running Total	31:32	48
Roxzone Total	4:32	37