Oliver Ashton & Thomas Binder HYROX 레이스 분석 - Roma 00:58:59 | HyCoach

Oliver Ashton & Thomas Binder HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:59
순위: #49
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Oliver Ashton

Thomas Binder

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:46 (54%)

Stations22:27 (38%)

Roxzone4:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+7.1%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:44	73
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:42	297
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:23	20
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:15	72
Running 5	3:48	-
Rowing	4:10	85
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:31	321
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:47	63
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:55	125
Running Total	31:46	53
Roxzone Total	4:51	71