Thomas Mulroney & Josh Murray HYROX 레이스 분석 - Roma 00:59:36 | HyCoach

Thomas Mulroney & Josh Murray HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:59:36
순위: #61
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Mulroney

Josh Murray

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:59 (52%)

Stations24:05 (40%)

Roxzone4:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+9.5%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:41	43
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:42	308
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:58	190
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:54	347
Running 5	3:41	-
Rowing	3:54	9
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:24	194
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:41	407
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:51	105
Running Total	30:59	37
Roxzone Total	4:35	44