Alexandre Fassio & Valentin Delord HYROX 레이스 분석 - Roma 00:59:45 | HyCoach

Alexandre Fassio & Valentin Delord HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:59:45
순위: #62
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexandre Fassio

Valentin Delord

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:48 (53%)

Stations23:06 (39%)

Roxzone4:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+5.5%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:53	223
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:49	443
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:01	218
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:15	70
Running 5	3:51	-
Rowing	4:15	145
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:22	145
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:36	32
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:55	127
Running Total	31:48	54
Roxzone Total	4:55	84