Karl Lewinsky & Benedikt Fundulus HYROX 레이스 분석 - Roma 01:00:16 | HyCoach

Karl Lewinsky & Benedikt Fundulus HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:00:16
순위: #71
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karl Lewinsky

Benedikt Fundulus

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:03 (53%)

Stations23:28 (39%)

Roxzone4:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+2.2%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:43	56
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:40	258
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:07	265
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:28	163
Running 5	3:53	-
Rowing	4:19	202
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:23	173
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:34	26
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:14	290
Running Total	32:03	60
Roxzone Total	4:50	68