Sonny Decouflé & Alexandre Dupart HYROX 레이스 분석 - Roma 01:02:22 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Sonny Decouflé & Alexandre Dupart HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:02:22
순위: #122
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sonny Decouflé

Alexandre Dupart

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:11 (53%)

Stations23:54 (38%)

Roxzone5:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+12.7%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:46	102
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:41	277
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:05	252
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:20	97
Running 5	4:08	-
Rowing	4:25	311
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:30	302
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:08	179
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:59	172
Running Total	33:11	108
Roxzone Total	5:21	182