Simon Danielli & Thom Evans HYROX 레이스 분석 - Roma 01:04:42 | HyCoach

Simon Danielli & Thom Evans HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:42
순위: #192
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Danielli

Thom Evans

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:17 (58%)

Stations21:10 (33%)

Roxzone6:21 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+17.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:39	34
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:16	9
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:31	38
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:02	28
Running 5	4:51	-
Rowing	4:01	19
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:11	20
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:30	16
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:00	177
Running Total	37:17	284
Roxzone Total	6:21	443