Joseph Saliba & Stephen Bonello HYROX 레이스 분석 - Roma 01:05:23 | HyCoach

Joseph Saliba & Stephen Bonello HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · MLT

·

총 시간: 01:05:23
순위: #218
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joseph Saliba

Stephen Bonello

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:46 (52%)

Stations26:38 (41%)

Roxzone5:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+2.1%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:03	438
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:41	289
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:36	524
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:42	254
Running 5	3:57	-
Rowing	4:46	593
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:29	279
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:30	331
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:51	550
Running Total	33:46	133
Roxzone Total	5:02	113