Niall Jordan & Matt Smith HYROX 레이스 분석 - Roma 01:05:52 | HyCoach

Niall Jordan & Matt Smith HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:52
순위: #192
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niall Jordan

Matt Smith

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:40 (50%)

Stations28:07 (43%)

Roxzone5:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+7.9%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:53	221
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:38	220
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:22	400
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:47	289
Running 5	4:16	-
Rowing	4:25	312
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	4:15	775
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:14	218
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:33	437
Running Total	32:40	84
Roxzone Total	5:09	133