Arnaud Gerbet & Manuel Ouvrard HYROX 레이스 분석 - Roma 01:11:40 | HyCoach

Arnaud Gerbet & Manuel Ouvrard HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:11:40
순위: #364
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Arnaud Gerbet

Manuel Ouvrard

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (53%)

Stations27:33 (38%)

Roxzone6:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+20.1%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:06	504
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:02	620
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:42	556
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:13	494
Running 5	4:38	-
Rowing	4:45	579
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:34	385
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:55	502
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:16	316
Running Total	38:05	328
Roxzone Total	6:06	381