Tom Wilkinson & Lawrence Healey HYROX 레이스 분석 - Roma 01:11:52 | HyCoach

Tom Wilkinson & Lawrence Healey HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:52
순위: #494
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Wilkinson

Lawrence Healey

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:17 (53%)

Stations27:13 (38%)

Roxzone6:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+8.6%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:07	524
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:47	394
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:05	249
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:26	560
Running 5	4:35	-
Rowing	4:30	382
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:40	515
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:11	596
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:27	400
Running Total	38:17	340
Roxzone Total	6:26	463