Thomas Ireland & Andrew Inch HYROX 레이스 분석 - Roma 01:12:06 | HyCoach

Thomas Ireland & Andrew Inch HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:12:06
순위: #508
연령별 순위: #117
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Ireland

Andrew Inch

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:28 (56%)

Stations24:26 (34%)

Roxzone7:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+7.0%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:29	5
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:39	237
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:39	67
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:19	524
Running 5	5:14	-
Rowing	4:25	298
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	360
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:12	202
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:11	264
Running Total	40:28	453
Roxzone Total	7:17	630