Paul Hithersay & Daniel Hayward HYROX 레이스 분석 - Roma 01:19:16 | HyCoach

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Paul Hithersay & Daniel Hayward HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:16
순위: #800
연령별 순위: #233
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Hithersay

Daniel Hayward

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:23 (57%)

Stations27:27 (35%)

Roxzone6:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+22.9%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:19	678
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:30	759
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:57	180
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:48	296
Running 5	6:05	-
Rowing	4:44	564
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:26	229
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:50	471
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:53	558
Running Total	45:23	637
Roxzone Total	6:30	477