Steven Nicholson & Andrew Adamson HYROX 레이스 분석 - Roma 01:26:24 | HyCoach

Steven Nicholson & Andrew Adamson HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:24
순위: #966
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven Nicholson

Andrew Adamson

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:51 (54%)

Stations31:06 (36%)

Roxzone8:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+8.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:19	682
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:57	568
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:30	477
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:20	733
Running 5	5:41	-
Rowing	5:01	704
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:42	549
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:05	724
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:12	632
Running Total	46:51	675
Roxzone Total	8:30	719