Amelie Ginter & Bettina Lécossois HYROX 레이스 분석 - Roma 01:03:13 | HyCoach

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Amelie Ginter & Bettina Lécossois HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:03:13
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amelie Ginter

Bettina Lécossois

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:16 (54%)

Stations24:16 (38%)

Roxzone4:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+11.6%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:20	39
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:49	260
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:17	28
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:49	41
Running 5	4:02	-
Rowing	4:32	14
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:52	50
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:25	16
Running Total	34:16	3
Roxzone Total	4:46	1