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Abi Gilfillan & Ella Gilfillan HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:04
순위: #213
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Abi Gilfillan

Ella Gilfillan

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:25 (52%)

Stations29:24 (38%)

Roxzone7:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km-1.1%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:27	87
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:33	44
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:42	122
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:32	463
Running 5	4:51	-
Rowing	5:14	345
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:49	365
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:51	388
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:16	376
Running Total	40:25	103
Roxzone Total	7:18	360

Abi Gilfillan & Ella Gilfillan HYROX 레이스 분석 - Roma 01:17:04 | HyCoach