Widad El Marhoubi & Houda Ouhssain HYROX 레이스 분석 - Roma 01:18:40 | HyCoach

Widad El Marhoubi & Houda Ouhssain HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · MAR

·

총 시간: 01:18:40
순위: #274
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Widad El Marhoubi

Houda Ouhssain

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:52 (57%)

Stations28:20 (36%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+3.2%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:30	116
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:50	271
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:54	197
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:35	214
Running 5	5:21	-
Rowing	4:54	100
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:33	106
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:44	346
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:20	407
Running Total	44:52	277
Roxzone Total	5:33	42