Laura Penny & Lucy Greenway HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:05
순위: #322
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Penny

Lucy Greenway

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:27 (55%)

Stations29:16 (37%)

Roxzone6:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+6.2%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:28	104
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:58	412
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:47	156
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:36	219
Running 5	5:23	-
Rowing	5:20	413
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:39	193
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:55	410
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:33	478
Running Total	44:27	258
Roxzone Total	6:27	179

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