Hannah Murphy & Niamh Murphy HYROX 레이스 분석 - Roma 01:26:23 | HyCoach

Hannah Murphy & Niamh Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:26:23
순위: #394
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Murphy

Niamh Murphy

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:42 (57%)

Stations29:23 (34%)

Roxzone7:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+10.8%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:54	456
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:09	541
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:16	357
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:47	288
Running 5	6:08	-
Rowing	5:18	388
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:46	303
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:15	155
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:58	239
Running Total	49:42	454
Roxzone Total	7:24	379