Laura Budek & Elizabeth Budek HYROX 레이스 분석 - Roma 01:34:48 | HyCoach

Laura Budek & Elizabeth Budek HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GRL

·

총 시간: 01:34:48
순위: #791
연령별 순위: #140
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Budek

Elizabeth Budek

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:40 (60%)

Stations29:17 (31%)

Roxzone8:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+16.6%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:08	-
SkiErg	4:50	410
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:46	198
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:42	123
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:22	432
Running 5	7:08	-
Rowing	5:20	417
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:43	267
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:45	354
Running 8	7:43	-
Wall Balls	3:49	169
Running Total	56:40	608
Roxzone Total	8:53	594