Karen Duffy & Hayley Keegan HYROX 레이스 분석 - Roma 01:37:35 | HyCoach

Karen Duffy & Hayley Keegan HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:37:35
순위: #587
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karen Duffy

Hayley Keegan

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:13 (57%)

Stations33:22 (34%)

Roxzone9:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+9.5%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:59	-
SkiErg	4:55	482
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:12	570
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:26	406
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:04	372
Running 5	6:40	-
Rowing	5:31	518
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:04	575
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:55	619
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:15	603
Running Total	55:13	590
Roxzone Total	9:06	604