Ellen Cotton & Ellen Mitchell HYROX 레이스 분석 - Roma 01:46:23 | HyCoach

Ellen Cotton & Ellen Mitchell HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:46:23
순위: #645
연령별 순위: #190
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellen Cotton

Ellen Mitchell

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:01 (57%)

Stations35:15 (33%)

Roxzone10:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:38/km+31.1%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:53	-
SkiErg	4:49	399
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:22	631
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:40	476
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	6:05	638
Running 5	7:33	-
Rowing	5:43	600
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	1:59	518
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	4:28	547
Running 8	9:49	-
Wall Balls	5:09	586
Running Total	1:01:01	643
Roxzone Total	10:12	641